Verslag studiedag "Zit niet stil"

Op 21 februari organiseerde Prebes Antwerpen, in samenwerking met het PVI en VerV, de studiedag “Zit niet stil en kies voor een dynamische kantoorinrichting”.

Presentatie Stephan Tomlow - Dynamische kantoorinrichting
Presentatie Wim Ponsaert - Beter zitten, minder zitten

"Wanneer er op een bouwwerf een risico is op vallende voorwerpen, dan zal iedereen het met me eens zijn dat er opleiding ontwijken van vallende voorwerpen, moet voorzien worden.”, bleek een stelling van Stephan Tomlow waar de deelnemers zich niet in konden vinden. De aanwezigen waren toch meer te vinden voor een aanpak met afscherming (zorg dat er niets kan vallen) en helmdracht. Hopelijk kan deze aanpak ook ingang vinden bij het bekijken van ergonomische problemen: vanuit een risicoanalyse komen tot maatregelen en niet steeds (in eerste instantie) een opleiding ergonomie als oplossing zien.

Vanuit de aanbevelingen uit bewegingsdriehoek van het Vlaams instituut Gezond Leven, werd de stap naar de kantoorinrichting gezet: om elke 30 minuten het zitten te kunnen onderbreken is de zit-sta tafel een belangrijke basis. Wat betreft fysieke belasting (en sedentarisme) zijn er 3 grote risico’s, die elk afzonderlijk aandacht verdienen:

1.       De basis (zit-)werkhouding
2.       Langdurig zitten
3.       Te weinig beweging

Met bewegingsprogramma’s en coaching ga je uiteraard wel inspelen op de algemene gezondheid, maar pak je de zithouding en het langdurig zitten niet aan. Vanuit de bestaande normen/ richtlijnen voor kantoorergonomie (o.a. NPR1813) werden aanbevelingen voor inrichting van kantoorwerkplekken toegelicht. Wim Ponsaert gaf vervolgens een inkijk in de aanpak binnen ING:

- Een aankoopbeleid kantoorstoelen met participatie van gebruikers
- Week van de ergonomie met individuele werkplekbezoeken, acties om gebruik zit-sta tafels te promoten, beweegsessies, opleiding hiërarchische lijn, …
- Een proefproject dynamische werkvormen (zie Prebes Veiligheidsnieuws 2017 nr. 197) heeft geleid tot beleidskeuzes: zit-sta tafel als basis en dynamische alternatieven worden voorzien

In de tentoonstellingsruimte van het PVI (met een uitgebreide collectie kantoorergonomie) werd ter afsluiting gedemonstreerd op welke manier je een bureaustoel het beste instelt en welke types bewegingsmechanisme er zijn. Ook de bureaufiets kon aan een test worden onderworpen.

Nieuws

Sessie in de kijker: Exo4work

Binnen het onderzoeksproject Exo4work ontwikkelde men een Belgisch exoskelet voor de rug en de bovenste ledematen. De resultaten van het project worden voorgesteld op het Ergonomiecongres op 18/10 tijdens de sessie "Exo4work". In het wetenschappelijk tijdschrift Applied Ergonomics verschenen...
Read more

Sessie in de kijker: Floorplanner

Met Floorplanner kan je snel een grondplan op maat tekenen. Een tekening in 2D wordt dan automatisch omgezet in een 3D beeld.  Handig voor de ergonoom om verschillende ontwerpvoorstellen te doen en doorgangen of oppervlaktes in te schatten. Volg deze sessie op het Ergonomiecongres van...
Read more

Congressprokkels Stephan Tomlow

In de aanloop van het Ergonomiecongres laten we telkens een deelnemer aan het woord. VerV vroeg Stephan Tomlow, preventieadviseur ergonomie, waarom hij er zeker bij wil zijn en voor welke sessies hij heeft gekozen? Lees hier zijn sprokkels... Op het congres zal ik de workshop breinvriendelijk...
Read more

10-10-10 mee in de kijker zetten?

Zet 10-10-10 mee in de kijker en download hier alle campagnebeelden en campagneteksten: 1. De campagnebeelden in de verschillende formaten en talen 1200 x 628 (LinkedIn/Facebook/mailbanner): NL – FR – EN 1080 x 1350 (Instagram ): NL – FR – EN 1920 x 1080 (achtergrond Teams/Skype): NL – FR –...
Read more

10-10-10 campagne

Sta op 10 oktober om 10 uur, 10 minten recht! Met deze oproep willen we iedereen met een zittend beroep vragen om te "wisselwerken". Dat betekent: het zitten 10 minuten onderbreken, en in plaats daarvan rechtstaan of bewegen. Dat is gezond, goed voor je concentratie én je energiepeil. Doe jij ook...
Read more

Intervisie "Hulpmiddelen industrie" - 13/12

Wil je een overzicht krijgen van ergonomische tilhulpen en hoe ze werken? Wil je zelf eens uitproberen hoe deze hulpmiddelen werken? Kom dan naar deze intervisie op 13 december. Na een uitleg over de soorten hulpmiddelen, kan je ze zelf testen in de demonstratieruimte. Schrijf je hier in! Wanneer:...
Read more

Congressprokkels Ronny Dierckx

In de aanloop van het Ergonomiecongres laten we telkens een deelnemer aan het woord. VerV vroeg Ronny Dierckx, adviseur ergonomie, waarom hij er zeker bij wil zijn en voor welke sessies hij heeft gekozen? Lees hier zijn sprokkels… Na mijn opleiding adviseur ergonomie wil ik mijn kennis over...
Read more

Sponsoring Ergonomiecongres 18/10

Op het Ergonomiecongres krijgen de sponsors ook een speciale plaats. Rondom de centrale cateringruimte is er plaats voor de verschillende sponsorstanden. Bestaande sponsors van VerV zijn reeds gecontacteerd, maar er zijn nog enkele plaatsen over. Geïnteresseerd? Stuur een mailtje naar...
Read more

Maand van de Ergonomie - oktober 2022

Oktober is de maand van de ergonomie. Dat is het moment om ergonomie in de kijker te zetten binnen je bedrijf. Uiteraard organiseert VerV ook tal van activiteiten rond ergonomie. Hieronder vind je een overzicht: 01/10 Start maand van de ergonomie Wil je zelf mee zichtbaarheid geven aan de maand...
Read more

Webinar "Designing for active office work"

Ter gelegenheid van de 10-10-10 campagne organiseert VerV ook een webinar rond een actieve kantooromgeving en de rol van ergonomie. De datum is uiteraard 10 oktober! Op 10 oktober zal dr. Ida Damen haar proefschrift ‘Designing for active office work’ presenteren. Ze gaat in op de rol van...
Read more